Această rețetă este realizată din doar 5 ingrediente INGREDIENTE 350 g de morcovi mici de culori mixte 1 rodie 1 legătură mare de mentă proaspătă (60g) 1 pachet de 250 g de cereale…
Tag: nutritie
Cum ar fi sa savuram un desert delicious, sanatos si extrem de usor de preparat, din 4-5 ingrediente, in maximum 45 de minute? La fel de simplu cum am…
Cum primavara nu vrea sub nici o forma sa vina, m-am hotarat sa o aduc la mine in farfurie cu un curry colorat si aromat cu cartof dulce, mazare verde,…
Chips-urile din legume sunt atat de delicioase si usor de preparat incat, in ultima saptamana, le-am mancat in fiecare zi fie ca garnitura, fie ca gustare intre mese. Planul initial…
Uneori, o trufa de ciocolata, cremoasa, care se topeste incet in gura si ne inunda corpul cu senzatii de bucurie, este suficienta pentru a ne binedispune si a ne infrumuseta…
Din apio care mi-a ramas de la salata de naut am pregatit o delicioasa si sanatoasa supa crema. Apio este tulpina telinei si are beneficii nutritionale importante datorita vitaminelor (A, B1,…
Zilele acestea am experimentat cu unul dintre ingredientele mele preferate nautul, pe care l-am transfomat intr-o delicioasa salata care o imita pe cea cu ton, doar mai gustoasa. Nautul…
Zilele trecute am gasit bok-choy la supermarket si am simtit ca este momentul sa experimentez o noua reteta. Si asa a aparut bok-choy copt in cuptor cu ghimbir, usturoi,…